牙龈萎缩怎样恢复?牙龈萎缩是很多人都不愿意碰到的问题，因为其一旦发生，自己的牙齿将会受到非常大的影响，是甚至是多颗脱落。然而，由于牙龈萎缩跟牙周病、刷牙方式不当、假牙等有关，往往令人防不胜防。那么，牙龈萎缩怎样恢复?
牙龈萎缩怎样恢复?
牙龈萎缩能够治疗，但不能恢复到原先的程度，治疗的原则是尽快的确定病因，到口腔医院完善检查是很有必要地，医生会进行全面的口腔检查，找到具体的原因后，针对性的进行治疗。
有些牙龈萎缩是口腔卫生做的不好引起的，口腔内有大量的细菌，这是导致牙龈萎缩重要的因素。所以，要定期到口腔医院进行洗牙。
如果是由于刷牙不当造成的牙龈萎缩，这种情况要改变刷牙的方法，可以学用巴氏刷牙法或者是用竖刷牙的方法进行刷牙，然后再针对牙龈萎缩做牙龈的手术治疗。
牙龈萎缩不能吃什么?
1、辛辣有刺激性的食物
牙龈萎缩比较严重的话就不要吃辛辣有刺激性的食物了，因为这些东西滴口腔的刺激性比较大，容易引起牙龈上火，加重口腔不适。
2、油腻厚味的食物
中医认为牙龈萎缩是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，因此牙龈萎缩患者不宜吃油煎炸，油腻厚滋的食物，如油条、肥肉、肥肠等都不宜食用。
3、含糖量高的食物
牙龈萎缩患者不要吃含糖高的额食物，因为吃了糖的话糖会黏在牙齿上，容易使牙齿滋生细菌，这样就容易长蛀牙。此外，由于糖类可导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
4、过于坚硬粗糙的食物
牙龈萎缩患者不要长期食用过于坚硬、大颗粒、粗纤维的食物，因其可对己患病的牙周组织造成机械性压迫刺激，使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织的营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重。
牙龈萎缩怎样恢复?牙龈萎缩的致病因素有很多，在进行治疗的时候，需要先确定病因，然后对病因进行消除，特别是存在牙周病的，要尽快的进行治疗。同时，平时要养成好的口腔卫生习惯，只有这样，才能尽可能的改善萎缩牙龈的问题。
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