牙龈萎缩好的方法有哪些?牙龈萎缩多是由慢性的牙周病发展而来的，早期的症状表现不是很明显，但随着病情的发展，会有牙齿缝隙变大、口腔异味重、牙齿松弛等表现，危害性是不容忽视的，需要及时的进行治疗。那么，牙龈萎缩好的方法有哪些?
牙龈萎缩好的方法有哪些?
牙龈萎缩如果发生在老年人身上，这种属于生理性质的，问题不是很严重，不用特殊的进行治疗。但多数都是因为牙周炎引起的，也就是病理性的牙龈萎缩，就需要进行牙周治疗，常见的是龈上洁治和超声波震荡，消除牙齿上的牙结石和牙菌斑。
萎缩牙龈的发展态势是可以得到控制的，但已经萎缩的牙龈就不能恢复到原来的状态，这种情况下就需要采用侧向转位瓣手术、游离龈瓣移植术等手术进行修复。
牙龈萎缩如何康复护理?
1、戒烟、戒酒
烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。
2、进食后漱口
进食后一定要漱口，可以帮助你清除食物残渣，对牙齿健康很有帮助。
3、多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈萎缩。
4、使用软毛牙刷
用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处
5、轮流使用两只牙刷
轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。
6、刷牙龈边缘
刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。
7、给牙齿补钙
牙骨疏松容易导致牙龈萎缩，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。
牙龈萎缩好的方法有哪些?治疗牙龈萎缩的方法有很多，但不同患者的致病因素是不一样的，为了能够得到更好的治疗，就需要弄清楚病因，然后针对性的消除病因，这样才能获得良好的治疗效果。如果对自己的病情都不了解，这种情况下不能盲目的用药治疗。
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